دانلود رایگان
دانلود رایگان بررسی تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکارانبخشی از مقدمه:
بعضي از ورزشکاران در سطوح رقابتي ممکن است براي دستيابي به سطوح بالاي عملکردي، تمرينات بيش از حدي انجام دهند. در چنين حالتهايي ممکن است آنها جهت بهبود هر چه بيشتر عملکرد به استفاده از موادي که براي افزايش توان جسماني، نيروي رواني يا تحريک مکانيکي طراحي شده اند متوسل شوند. در سالهاي اخير صدها مکمل غذائي مخصوص ورزشکاران در بازار عرضه شده است. اکثر اين محصولات مانند نوشيدنيهاي ورزشي و پودرهاي آمينو اسيد و پروتئيني به منظور دسترسي کافي به سوخت و مصرف بهينه آن قبل و يا در حين تمرين، افزايش بازسازي انرژي بعد از تمرين، افزايش تحمل فشار تمرين يا بازگشت به حالت اوليه موثر بعد از تمرين طراحي شده اند. رايج ترين مکمل غذائي که در بازار براي ورزشکاران به عنوان ماده اي نيروزا به وفور به فروش مي رسد کراتين مي باشد(56). کراتين يا اسيد متيل گوانيدين استيک در بدن انسان در کبد، لوزالمعده و کليه ساخته مي شود و همچنين مي تواند از طريق تغذيه وارد بدن انسان شود. دو سوم حجم کراتين در سارکوپلاسم به فسفوکراتين (PCr) فسفريله مي شود و يک سوم باقيمانده کراتين آزاد عضلات اسکلتي در حال استراحت را تشکيل مي دهند(43،33) . مطالعات قديمي وجديد فراواني ارتباط اين ماده را با تمرين و عملکرد ورزشي تصديق کرده اند(56). ....
فهرست مطالب: فصل اول: طرح تحقیق 1-1. مقدمه
1-2. بیان مساله
1-3. ضرورت و اهمیت تحقیق
1-4. اهداف تحقیق
1-5. متغیرهای تحقیق
1-6. فرضیات تحقیق
1-7. محدودیتهای تحقیق
1-8. تعریف واژه ها و اصطلاحات تحقیق
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق 2-1. مقدمه
2-2. مبانی نظری تحقیق
2-2-1. کراتین
2-2-1-1. تاریخچه کراتین
2- 2-1-2. منابع کراتین
2-2-1-3. سنتز درونی و مکانیزم کراتین
2-2-1-4. نقش کراتین در بدن
2-2-1-5. عوارض جانبی
2-2-2. آمونیاک
2-2-2-1. متابولیسم بنیان آمین در عضله اسکاتی
2-2-2-2. پاسخهای آمونیاک هنگام ورزش
2-2-2-3. سایر حامل های بنیان آمین
2-2-2-4. انتقال آمونیاک از عضله اسکلتی
2-2-2-5. پالایش NH3 پلاسمائی
2-2-2-6. سازگاری آثار مرکزی و محیطی آمونیاک
2-2-2-6-1. خستگی مرکزی
2-2-2-6-2.خستگی پیرامونی
2-2-2-7.متابولیسم آمونیاک و اسید آمینه در عضله اسکلتی ورزیده
2-2-3. سیستم غالب تولید انرژی در تکواندو و تأثیر کراتین بر آن
2-2-4. وزن
2-2-4-1. عوامل مؤثر در وزن
2-2-5. وزن بدون چربی
2-2-6. چربی و مهارتهای ورزشی
2-2-7. سرعت
2-2-7-1. انواع سرعت و آزمونهای آن
2-2-7-2. عوامل موثر بر سرعت
2-2-8. چابکی
2-2-8-1. آزمون های چابکی
2-3. تحقیقات انجام شده در زمینه مکمل های کراتین
2-3-1. تحقیقات داخلی
2-3-2. تحقیقات خارجی
2-3-2-1. مکمل سازی کوتاه مدت
2-3-2-2. مکمل سازی کراتین و قدرت
2-3-2-3. مکمل سازی کراتین و سرعت
2-3-2-4. مکمل سازی کراتین و توان
2-3-2-5. مکمل سازی کراتین و چابکی
2-3-2-6. مکمل سازی کراتین و ترکیب بدنی
2-3-2-7. مکمل سازی کراتین و آمونیاک
فصل سوم: روش شناسی تحقیق3-1. مقدمه
3-2. روش تحقیق
3-3. مشخصات آزمودنیها
3-4. مکمل سازی آزمودنیها
3-5. تمرینات ورزشی آزمودنیها
3-6. متغیر های تحقیق
3- 7. ابزار های اندازه گیری
3-8. روشهای اندازه گیری متغیرها
3-8-1. قد
3-8-2. خونگیری
3-8-2-1. تحلیل نمونه های خونی
3-8-3. ترکیبات بدن
3-8-4. آزمون 40 یارد سرعت
3-8-5. آزمون چابکی ایلینویز
3-9. روشهای آماری تحلیل داده ها
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل یافته ها4-1- مقدمه
4-2. تجزیه و تحلیل توصیفی یافته ها
4-2-1. آمونیاک
4-2-2. سرعت
4-2-3. چابکی
4-2-4. وزن بدن
4-2-5. توده بدون چربی
4-2-6. مایعات بدن
4-2-7. کراتینین
4-2-8. میانگین حداکثر سرعت رکاب زدن
4-3. آزمون فرضیه های تحقیق
4-3-1. فرضیه اول
4-3-2. فرضیه دوم
4-3-3. فرضیه سوم
4-3-4. فرضیه چهارم
4-3-5. فرضیه پنجم
4-3-6. فرضیه ششم
4-3-7. فرضیه هفتم
4-3-8. فرضیه هشتم
4-3-9. فرضیه نهم
4-3-10. فرضیه دهم
4-4. متغیرهای وابسته به تحقیق
فصل پنجم: بحث، بررسی و نتیجه گیری5-1. مقدمه
5-2. خلاصه تحقیق
5-3. بحث و بررسی
5-4. نتیجه گیری
5-5. پیشنهادات
فاقد منابع
پيوستها
پيوست 1. فرم يادداشت تغذيه و تمرين آزمودنيها
پيوست 2. مواردي که در طول تحقيق بايد توسط آزمودنيها رعايت شوند
پيوست 3. نمونه فرم دستگاه تجزيه و تحليل ترکيب بدن
فهرست جدول ها
فهرست شکل ها
آثار کراتین بر آمونياک خون ورزشکاران
تاثیر کراتين بر عملکرد ورزشکاران
تأثير مصرف مکمل کراتين در بدن
تأثير مکمل کراتين بر شاخص عملکردی
تحقیق پیرامون مصرف مکمل کراتين
دانلود مقاله تأثير مصرف مکمل کراتين
پایان نامه رشته تربیت بدنی
تاثیر مکمل کر
مقاله
پاورپوینت
فایل فلش
کارآموزی
گزارش تخصصی
اقدام پژوهی
درس پژوهی
جزوه
خلاصه
دانلود مقاله تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي ...
فایل ورد دانلود مقاله تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي عملکردي و ساختاري در تکواندوکاران نخبه تحت pdf کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون در تکواندوکاران نخبه ...
تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندو کاران نخبه همانطور که قبلاً نیز اشاره شد در این تحقیق تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی از شاخصهای عملکردی و … ادامه مطلب
تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي ...
تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي عملکردي و ساختاري در تکواندوکاران نخبه - پروژه ها کتاب , معرفی کتاب , کتاب فارسی , معرفی کتاب ها , کتب , دانلود کتاب , کتاب جدید , خرید کتاب , کتاب دانشگاهی
بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای ...
هدف پژوهش : مطالعه تاثیر مکمل سازی کوتاه سازی کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخص های عملکردی و ساختاری در تکواندو کاران نخبهروش نمونه گیری افراد نمونه از نظر
تحقیق تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون
دانلود تحقیق کارشناسی ارشد تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون، در قالب فایل word و در حجم 150 صفحه. در این فایل تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي عملکردي و ساختاري در تکواندوکاران نخبه مورد بررسی و ...
تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخص های ...
تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخص های عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه. کتب علوم ورزشی و تربیت بدنی 273 بازدید
دانلود تحقیق تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون - فرصت ...
عرض ادب و سلام خدمت شما محقق گرامی، شما به صفحه دانلود ” تحقیق تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون ” وارد شده اید . امیدواریم این فایل شمارا به هدف تان برساند. با تشکر – فرصت کار تحقیق تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک ...
تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخص های ...
تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخص های عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه. کتب علوم ورزشی و تربیت بدنی 273 بازدید
تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخص های ...
تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخص های عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه. کتب علوم ورزشی و تربیت بدنی 273 بازدید
تحقیق تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون
دانلود تحقیق کارشناسی ارشد تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون، در قالب فایل word و در حجم 150 صفحه. در این فایل تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي عملکردي و ساختاري در تکواندوکاران نخبه مورد بررسی و ...
مقاله تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای ...
مقاله تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه مربوطه به صورت فایل ورد word و قابل ویرایش می باشد و دارای ۱۴۲ صفحه است . بلافاصله بعد از پرداخت و خرید لینک دانلود مقاله ...
مقاله تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای ...
مقاله تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی وساختاری درتکواندوکاران نخبه دسته: علوم تربیتی بازدید: 2 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 361 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 132 مصرف مکمل کراتین باعث کاهش تجمع ...
مقاله تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي ...
فایل ورد مقاله تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي عملکردي و ساختاري در تکواندوکاران نخبه تحت pdf کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
دانلود مقاله تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی ...
مقاله تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی وساختاری درتکواندوکاران نخبه دسته: علوم تربیتی بازدید: 13 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 361 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 132 مصرف مکمل کراتین باعث کاهش تجمع ...
مقاله تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای ...
مقاله تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی وساختاری درتکواندوکاران نخبه دسته: علوم تربیتی بازدید: 2 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 361 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 132 مصرف مکمل کراتین باعث کاهش تجمع ...
دانلود مقاله تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي ...
فایل ورد دانلود مقاله تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي عملکردي و ساختاري در تکواندوکاران نخبه تحت pdf کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
مقاله تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي ...
فایل ورد مقاله تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي عملکردي و ساختاري در تکواندوکاران نخبه تحت pdf کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي ...
تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي عملکردي و ساختاري در تکواندوکاران نخبه - پروژه ها کتاب , معرفی کتاب , کتاب فارسی , معرفی کتاب ها , کتب , دانلود کتاب , کتاب جدید , خرید کتاب , کتاب دانشگاهی
پایان نامه تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخی ...
کراتين به عنوان يک مکمل نيروزاي مؤثر در بين ورزشکاران شناخته شده است. هدف از اين پژوهش مطالعه تأثير مکمل سازي کوتاه مدت کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي
بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای ...
هدف پژوهش : مطالعه تاثیر مکمل سازی کوتاه سازی کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخص های عملکردی و ساختاری در تکواندو کاران نخبهروش نمونه گیری افراد نمونه از نظر